荷尔蒙爆发，意思是指生理激素爆发，形容生理欲望不可抑止，想要做一些激情的事情。荷尔蒙出自激素的英语：hormone音译作荷尔蒙，在希腊文原意为“兴奋活动”。
仅需很小剂量的荷尔蒙便可以改变细胞的新陈代谢。可以说荷尔蒙是一种从一个细胞传递到另一个细胞的化学信使。所有的多细胞生物都会产生荷尔蒙，植物产生的荷尔蒙也被称为植物激素。
荷尔蒙的作用效果：
1、促进或抑制生物生长。
2、导致情绪波动。
3、诱发或抑制细胞凋亡。
4、激活或抑制免疫系统。
5、调节新陈代谢。
6、为交配、战斗或逃跑等行为做准备。
7、为新的生命阶段（例如青春期、更年期等）做准备。
