介于五大洲之间的大洋是太平洋和大西洋。
太平洋：太平洋是世界上最大、最深、边缘海和岛屿最多的大洋。它位于亚洲、大洋洲、南极洲和南北美洲之间。南北最长约15900千米，东西最宽约19000千米，总面积为16526万平方千米．平均深度为3957米，最大深度为11034米。大西洋：是世界第二大洋，占地球表面积的近20%，原面积9165、5万平方千米，在南冰洋成立后，面积调整为7676、2万平方千米，平均深度为3627米，最深处波多黎各海沟深达9219米。
