鲜鱿鱼和鲜竹笋可以一起煮来吃吗

作者:原创时间:2022-06-26
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鲜鱿鱼和鲜竹笋可以一起煮着吃。

理由:因为这两种食物互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高。

做法:

1、鱿鱼切条,笋切粗丝;蒜头切碎,香菜切段。

2、将不沾锅热油后,爆香蒜碎沫。

3、放入鱿鱼条炒香后,再加入笋丝、香菜拌炒,最后加入调味料,拌炒均匀后盛盘。

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