1、想要恢复手机QQ误删的聊天记录，首先我们需要安装一款互盾苹果恢复大师软件，该软件支持所有苹果手机设备QQ聊天记录恢复。
2、然后把丢失手机QQ聊天记录的手机和电脑进行连接，连接完成以后我们就可以打开互盾苹果恢复大师了，打开以后我们点击从iTunes备份文件恢复。
3、如果以上信息确认无误的话我们点击开始扫描按钮，这样软件就会对手机里面的所有数据进行扫描了，包括手机QQ聊天记录以及其他文件。
4、扫描完成以后我们点击QQ按钮，这里所有和QQ相关的数据我们全部都可以看到了。
5、QQ聊天记录里面有好友几群的各种文字图片聊天记录，根据自己的需要勾选需要恢复的聊天记录就好了。然后我们再电脑中建立一个文件夹来保存恢复的QQ聊天记录就完成了。
