因为“五胡乱华”前，这些胡人已经长期生活在中原地区，和汉人杂居，生活和风俗，特别是“文化”都深受汉人的影响。
大多数人都不再采用以前匈奴式的姓名，而是一律采用汉姓汉名，像后来起兵反晋，建立“汉赵国”的匈奴贵族刘渊一家都用了刘姓，之所以用刘姓，史书上的解释是：匈奴单于在汉代曾多次娶刘家的公主，魏晋时期的匈奴遂跟从母系之姓，用了刘姓作为自己的汉姓，司马光在《资治通鉴》中说：初，魏人居南匈奴五部于并州诸郡，与中国民杂居，自谓其先汉氏外孙，因改刘氏。
