恩平市位于广东省西南部,属珠江三角洲区域,是粤中、粤西的交汇地,东北面与开平市相邻,东南面与台山市相邻,西南面和西面与阳东县、阳春市相邻,西北面与新兴县相邻,南面濒临浩瀚的南海,海岸线长21公里,有三大自然保护区、四大森林公园、四大温泉。