宅男有两种不同涵义，褒贬因人而异。
1、一般大众所说的宅男主要指长期足不出户的人，但又混入了许多不同概念，御宅族群体常将一般大众所说的宅称为伪宅。宅男原是称呼不同性别御宅族时的连用法，也称御宅男，这种用法在中国大陆依然普遍存在，御宅族与长期足不出户毫无关系。
2、也有媒体将一些足不出户在家工作赚钱的人称作宅男，这些人借助互联网办公，在自己的住宅内建立小型办公室，甚至建立并经营企业，虽然这些事情实在互联网普及之后才得以实现，但实际上这种理念早在1957年已被提出。
