社保卡的钱是可以提取，但只有在一定条件下才能提取。如果是在国外改变国籍的人，可以从社保卡上取钱。如果是因公死亡的，其法定继承人可以继承其个人养老金的余额。如果是灵活就业的人员与企业缴费重复的，可以退付的是灵活人员缴费的部分。根据《中华人民共和国社会保险法》第十四条：个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十四条：个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。
