固态硬盘与普通硬盘比较，拥有以下优点：
启动快，没有电机加速旋转的过程。不用磁头，快速随机读取，读延迟极小。相对固定的读取时间。由于寻址时间与数据存储位置无关，因此磁盘碎片不会影响读取时间。基于DRAM的固态硬盘写入速度极快。低容量的基于闪存的固态硬盘在工作状态下能耗和发热量较低，但高端或大容量产品能耗会较高。低容量的固态硬盘比同容量硬盘体积小、重量轻。
