软一点有营养的食物有哪些

作者:原创时间:2022-06-27
文档

有如下食物:

1、木瓜鲩鱼尾汤。制作方法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右;

2、参芪猴头炖鸡 。制作方法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成;

3、砂仁黄芪猪肚 。制作方法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用;

4、黄芪内金粥。制作方法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可;

5、淮山蜂蜜煎。制作方法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。

显示全文
表示胆小的词语 人生大起大落经典语录 加宝果树的种植方法 用排山倒海和势不可当写几句话 什么是将军令动态密码 coace是什么牌子的手表 网易云音乐怎么开启关闭鲸云音效 孢子的产生有减数分裂的情况吗 旷工多少天可辞退 蒜叶上有锈斑用什么药 四级口语具体考试时间 德川家康真的杀了妻子和儿子吗 空气成像的原理是怎样的 音乐表演考研都考什么 古文中清字表示清净环境的句子 冬天的田野有什么植物 帆布鞋码数怎么选 怎么辨别泰国乳胶枕 育碧是什么企业类型 驾驶证科目三允许穿凉鞋吗 寒菌什么季节有 武则天的身份有哪些变化 苹果手机通讯录指纹锁怎么设置的 怀孕多少天可以知道宫内宫外孕 无线扩散器在手机上怎么设置的 披什么斩棘成语植物 教育为什么不是万能的 尺码230是几号鞋啊 白萝卜炖鸭肉的家常做法 煤油具有哪些特性 乐从属于顺德吗 什么零食可以放冰箱 r0表示什么 ps中的查找边缘工具在哪儿 东莞南城防疫站在哪 菲诗小铺洗发水好用吗 对顶角量角器的原理是什么 快播的CEO王欣是个什么样的人 香蕉木瓜可以一起吃吗 表示行为习惯的词语