苹果能和枣一起煮着吃吗

作者:原创时间:2022-06-15
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可以,适宜减肥、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎患者。

红枣苹果羹:

材料:苹果、大枣。

步骤:

1、苹果去皮切丁,枣去核切丁;

2、 加入开水,没过苹果和枣;

3、微波炉高火两分钟即可,枣绵软,苹果甜香还有点脆劲,口感超好。

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