在锅里倒入适量食用盐,炒热,放入要炒的开心果,用盐当介质,炒得开心果受热均匀,炒好后用漏勺分离开心果和盐即可;
开心果,又名必思答,绿仁果等,阿月浑子,是一种干果,俗称开心果,又名无名子,类似白果,开裂有缝而与白果不同,开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择,它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧,中国新疆亦有栽培,开心果适合在该区正常生长,且有很好的经济效益,同时可以作为一个优良的水土保持树种。