怀孕25周,胎儿的体重在630克左右属于正常,这一时间段胎儿各脏器均已发育,皮下脂肪也开始沉积。
但是要预防孕期贫血,要多吃一些含铁的食物,例如黑芝麻,黑米,黑豆,血制品,核桃,大枣等。同时也要补充钙质,如果出现小腿抽筋,睡眠不实,出虚汗等症状要口服孕妇专用的钙片。同时要多晒太阳,促进钙的吸收。饮食上要注意营养均衡,保证胎儿营养的供应。