猫咪喜欢在隐蔽和温暖的地方休息，猫咪爱睡觉，它们每天的睡眠时间平均下来要16至20小时，在野外睡觉对所有动物来说都是危险的事情，一旦闭上眼睛，容易受到攻击，当猫在床上睡觉时，猫咪认为床提供安全的保障。由于猫的一些疾病如皮肤真茵病、虱、弓形体病等很容易传染给人，因此训练猫不上床钻被窝是十分必要的。 应训练猫养成在自己专门的猫窝里睡觉的习惯, 训练前应该为猫准备一个特别舒适的窝，冬天可以在窝里放一只暖水袋。采取这些措施后，猫还是不愿在窝里睡觉，可在窝的上面盖上一个罩子使它不能往外跑。
