干海虹肉可以煮粥吃。
一、原料：海虹干、瑶柱、新鲜瘦肉、蔬菜、生姜、葱花、食盐、大米。
二、具体做法：
1、将干海虹洗净装盘。
2、将新鲜瘦肉切成肉末。
3、将新鲜瘦肉放入姜水中去除腥味。
4、锅内放入适量水。
5、水沸腾后加入适量大米、海虹干、瑶柱、瘦肉。
6、大米完全煮烂后加入切碎的蔬菜。
7、煮至沸腾加入适量盐即可。
