沙拉酱可以做的美食有很多：
1、在吃煎炸的东西时，做蘸料；
2、涂抹在饼干上，是不错的零食；
3、做螺旋型或烟斗型通心粉的时候，做酱料，和通心粉搅拌均匀吃；
4、煮长型意大利面肉酱时，加在肉酱里；
5、加在自己做的鲜榨果汁里超级美味。
建议：沙拉酱热量很高，经常吃很容易发胖，建议尽量少吃。
