1、首先打开手机，从手机桌面找到设置选项并打开，进入到手机设置页面之后找到“通用”选项。
2、接着在通用页面找到“辅助功能”并打开，在辅助功能页面有“显示调节”选项，打开后将页面内“自动亮度调节”选项后面的开关打开就可以了。
总的来说，打开手机的自动调节亮度功能对于手机电池的续航能力以及显示屏长期性能都是有提升的，因此如非特殊情况，并不建议关闭手机的自动调节亮度功能。
苹果手机使用技巧：电池使用时间太长，电池健康程度过低导致手机显示充电但充不进电，如果出现这种情况可以通过官方售后进行电池的更换。正常使用的iPhone，一年内电池健康度在85%之上，两年内在75%以上都是正常的。
苹果手机如果内存不足可以清理存储空间，首先进入手机的系统设置界面，点击“通用”，点击“iPhone存储空间”，之后可以看到“最近删除相簿”选项，点击“清空”，还可以将“卸载未使用的应用”打开，之后系统会卸载没有使用过的APP。
