大枣粥怎么做

作者:原创时间:2022-06-23
文档

大枣粥:

原料:大枣10枚、粳米100克、冰糖汁适量。

制作过程:

将粳米、大枣淘洗干净,放入铝锅内,加水适量先用武火烧开,后移文火上煎熬至烂成粥,再加入冰糖汁,搅拌均匀,盛碗内。

大枣粥是一道清淡粥品,制作原料主要有大枣、粳米、冰糖汁等,口味鲜美,营养丰富,健脾益气。适用于脾胃虚弱、贫血、胃虚食少等症。

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