主要有四个城市。
1、岳阳位于湖南东北部，岳阳古称巴陵，又名岳州，为湖南省辖地级市、第二大经济体，省域副中心城市。建城始于公元前505年，是一座有着2500多年悠久历史的文化名城；
2、益阳地处湖南省北部，别名“银城”，“丽都”，“羽毛球之乡” ，为湖南省地级市，位于长江中下游平原的洞庭湖南岸，居雪峰山的东端及其余脉带，是环洞庭湖生态经济圈核心城市之一；
3、常德位于湖南北部，古称武陵，朗州，别名“柳城”，是湖南省辖地级市，省域副中心城市；
4、怀化位
