芝麻为什么不消化

作者:原创时间:2022-06-24
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1、芝麻外表有一层不易消化的膜;

2、吃芝麻消化不了多和脾胃虚弱有关,在平时生活中应多调理脾胃,注意饮食清淡,少吃油炸食品以及冷饮,且平时注意合理饮食,多吃一些易于消化吸收的食物;

3、芝麻能够补肾润肠,但是因为偏油,所以不易消化。

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