七人制橄榄球运动起源于1882年英国苏格兰地区,当时有一名叫NedHaig的肉贩子,在Melrose为Melrose橄榄球队筹措经费而创造的。1883年4月28日举办了第一次七人制橄榄球锦标赛,揭开了七人制橄榄球一百多年的历史。
七人制橄榄球,是橄榄球运动的一种新兴玩法,场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同,但因人数少,比赛节奏较快而且平均得分较高,普遍受到欢迎,现为世界运动会的正式竞技项目。