勤洗手勤洗脸。看完电视、电脑之后马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电在水中释放掉；注意秋冬季尽量不穿化纤类衣服，可选择全棉类的衣物。梳头发前，梳子沾水可防止头发静电，或者换用木梳、牛角梳梳头。
静电是一种处于静止状态的电荷。在干燥和多风的秋天，在日常生活中，人们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光；见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色；早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱；拉门把手、开水龙头时都会“触电”，时常发出“啪”的声响，这就是发生在人体的静电。
