吃完红枣核桃能吃桔子吗

作者:原创时间:2022-06-24
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原因:从以下性、功效、主治及营养价值对比来看,说明橘子和核桃同性、功效相近、主治相似,营养价值也相近,一起吃会导致营养价值过剩而无营养,也可以导致食物中毒、过敏。

营养价值:橘子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

核桃的营养丰富,每百克含蛋白质15到20克,脂肪60到70克,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

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