一般是因为运动鞋的品质不好或者运动鞋使用过久。可以用鞋厂专用胶水来粘上继续使用。
方法：
将脱胶的鞋子清洗干净，待鞋子干沟使用砂纸在需要粘合的地方打磨，使将要粘合的地方起一点点小毛刺。将胶水用小刷子均匀的涂抹在鞋子将要粘合的两个面上，然后等待2分钟左右。用电吹风在往将要粘合的两个面上吹热风，或者放在阳光下一段时间。观察将要粘合的两个面上的胶水，快要干的时候用力把两个面压在一起1分钟左右，时间到后松开手粘合的两个面不会自动分开即完成。随后把鞋子静放在地上过一天就可以了。
