有人吃酵素后发现自己体重减轻了，因此就常用来减肥吃，但酵素其实并没有神奇的功效，市面上的酵素产品也不要乱服用，那么，酵素让人瘦下来的原因是什么？选购酵素如何分辨产品好坏？下面小编就带来介绍。
1、酵素商品的含义不完全是酶，还添加了很多其他东西。其实，酵素只是一个代号，一个标签。里面的植物纤维促进肠胃蠕动，加上服用酵素商品会被告诉大量喝水，这样就容易产生饱腹感。
2、你瘦了是因为你吃的少了!
一包酵素的热量很低，用这个当正餐，想不瘦都难。
3、服用酵素商品不会有减肥效果，如果有，不是因为酵素，是因为商品里的其他减肥成分，比如可能的利泻成分在起作用。
很多酵素产品为了忽悠都用了上百种植物、几十种微生物作为原材料，还不一定告诉会我们都是什么。有毒无毒先不说，宝宝对里面任何一种物质过敏都会很麻烦。
网上神奇的酵素产品，无论是哪种，请不要拿来给孩子喝，尤其是年龄较小的宝宝。
1、选择生产厂家
选择酵素时，先要看生产厂家是否正规，买知名品牌的相对来说更有保障。一般生产酵素的厂家应为生物科技或生物医药公司，如果不是这两种，而是什么商贸公司、食品公司等等，这样的公司生产出来的酵素不要选。
2、选择销售商家
选择销售商家时，要看是不是生产厂家直销，这样的商家更值得信赖。如果不是生产厂家直销，看有没有代理销售资质，看店面是否正规，如果是网店，要看网上是否有代理资质的展示，防止购买到假货了。
3、选择口碑好的
如果周围有朋友喝酵素，可以先问他们用的哪个品牌的，喝的效果怎么样，多问几个朋友再来选择。如果你是在网上购买，可以仔细看下网上顾客的评价，选择评价高的。
4、选择配料生态
选择酵素时，要看一看酵素的配料表，现在市面上有很多酵素是各种化学物质调兑出来的，这样的酵素建议不要选。但有的酵素是纯植物、谷物、水果或中草药调制的生态酵素，这种酵素可以在其中选择适合自己的。
5、先少量购买
一开始不要购买多了，先少量的购买，喝了以后看看效果，和自己的体质适应情况，如果很适合自己，再继续购买，咨询具体的疗程来购买。
