跆拳道品带是指对练习者的跆拳道水平进行粗略认定的一种方式。
跆拳道品带共分为黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带等9个段位。
1、黄带:在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
2、黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
3、绿带:代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
4、绿蓝带:由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
5、蓝带:练习者的跆拳道技术逐渐成熟,练习跆拳道已经完全入门。
6、蓝红带:练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
7、红带:练习者已经具备相当的攻击能力,要注意自我修养和控制。
8、红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
9、黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。