红豆薏米汤可以喝冷的么

作者:原创时间:2022-06-26
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红豆薏米汤冷热均可食用,可按个人口感选择。

红豆薏米汤具有良好的减肥功效,既能减肥又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。湿邪是造成现代各种慢性、顽固疾病的根本,而红豆薏米汤可以治疗湿邪。此外,红豆薏米汤还具有安神补血的功效。

食用红豆薏米汤的几点注意事项:

1、红豆薏米汤不适合正值经期的妇女食用,因薏米会使身体冷虚;

2、不适合孕妇食用,因薏米带有凉寒性质;

3、不适合与大米同煮,因其会失去祛湿的效果;

4、消化能力差的人少吃,因薏米含糖类黏性较高,吃太多可能会妨碍消化。

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