言："是以古之仙者，为导引之事，态颈鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。吾有一术,，日五禽之戏，一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟，亦以除疾，以利蹄足，以当导引。”后世有谓华陀为武术之始祖。
故五禽指虎、鹿、熊、猿、鸟五种野生动物。
南宋王应麟编写的《三字经》中有：“马牛羊，鸡犬豕。此六畜，人所饲。”
故六畜指马、牛、羊、鸡、犬、豕。
