1、选阴凉通风的地方，用大砖、木板等垒起高40至80公分的框，长宽可根据种子的多少而定，框底铺10公分厚的黄沙，黄沙要干净，潮湿即可，不可太湿，防止种子腐烂；
2、然后将种子和黄沙按1比3的比例混合倒入框中，上面铺上10公分的黄沙，盖上10公分厚的稻草即可；
3、 半月后将沙和种子翻拌，喷水一次，切不可太湿， 经过50天左右，种子基本生根，可进行苗床育苗。没有生根的种子继续和沙混合倒入框中，第二年春天育苗或直播于大田中。
