美纳斯，是日本任天堂公司开发的掌机游戏系列《口袋妖怪》中登场精灵的一种，首次出现在口袋妖怪红宝石、蓝宝石中。
它被称为世上最美丽的口袋妖怪，具有平息负面力量的能力。生活在清澈的大湖深处，当身体闪现鲜艳的粉色时便会放出治疗慌乱之心的波动。白金美纳斯非常稀有，它们住在大海的底部。
