单独的简支梁是平面静定构件，平面内无多余的约束、平面外更自由，所以它的周身每处的稳定性都不好。要说力学上的稳定，那是指压杆稳定，说的是压杆截面计算受压整体稳定。梁是受弯的构件，只有弯曲受压部分的局部稳定可言。
简支梁，即指梁的两端搁置在支座上，支座仅约束梁的垂直位移，梁端可自由转动。为使整个梁不产生水平移动，在一端加设水平约束，该处的支座称为铰支座，另一端不加水平约束的支座称为滚动支座。简支梁就是两端支座仅提供竖向约束，而不提供转角约束的支撑结构。简支梁仅在两端受铰支座约束，主要承受正弯矩，一般为静定结构。体系温变、混凝土收缩徐变、张拉预应力、支座移动等都不会在梁中产生附加内力，受力简单，简支梁为力学简化模型。
