1、远离暴晒环境。已经晒红之后，要远离暴晒环境，避免皮肤受到紫外线的刺激，加重晒红红情况。
2、皮肤降温。晒红主要是因为温度过高引起的，这时可以用冰凉的水等，对面部温度进行降温，也可涂抹适量的芦荟胶，修复肌肤。
3、用美白产品。皮肤晒伤之后可以适当的用一些美白产品，能够减少色素沉淀的积累，在一定程度上预防变黑情况，还能修复肌肤，保持皮肤细嫩、光泽。
晒伤之后的色素沉着并不是永久的，因为晒黑主要是因为皮肤经过了强烈紫外线刺激引起的，是一个可逆的过程，只是需要修复的时间较长，用一些芦荟胶、水乳等修复自身肌肤就可以了。
