断发和脱发的区别主要在于断发是由于头发自身受到损伤，而脱发则是头发从发根处产生脱落。
断发主要是发质问题，对头发进行烫染刺激过度所造成的。若没有做好很好的头发护理，则会对头发产生很大的损伤，则出现断发的可能。此外，若是日常生活中饮食不当、休息不好，未能给头发输送足够的营养也会导致断发的产生。
而脱发更为严重，每天每人大概能够脱落70到100根。但是超过100根以上，就会出现病理性脱发，需要到医院皮肤科进行就诊，检查具体引起脱发的原因，对症治疗。
