每100克蓝莓汁所含热量约为36大卡,属于低热量的食物,有利于减肥的时候使用。
英文名称:Blueberry,意为蓝色浆果,属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。