月嫂培训的课程内容分为理论和实操，其中理论知识包括产妇的护理和新生儿护理的要点；实操练习有新生儿的脐部护理、洗澡、正确抱姿等等。月嫂主要是从理论和实操两点展开培训。此外，月嫂培训最好还能有一些富有经验的月嫂当面指导，学习如何真正的护理新生儿和产妇。在选择月嫂培训公司时可以先了解月嫂培训班的综合实力，包括其教学环境，教学水平，证书资格，培训安排等，然后进一步去了解就业问题，正规的月嫂培训班会有很多实习单位，优先推荐能解决就业问题的专业月嫂培训公司。
