电竞毒奶顾名思义是活跃在电竞圈的“奶妈”，但是这个“奶妈”的奶有毒。电竞毒奶有一种说法是指游戏解说，例如星际争霸解说黄旭东，英雄联盟解说joker等都被誉为是毒奶解说。在解说的过程中，他们只要说哪一边好话，那一方选手就会立马倒霉。可谓是奶谁谁死。还有一种说法是指游戏中的职业奶妈，但这种奶妈还不只是普通的奶妈，是那种让队友爱让对手恨，杀又杀不死的奶妈职业。例如英雄联盟中的索拉卡就是电竞毒奶的典范。索拉卡强大的奶妈技能，让对方想杀谁都无果，望着她的奶水之流长而长叹不已。
