好，步骤如下：1、羊肉洗净切块；2、生姜切片，葱切段；3、胡萝卜切块，香菜，葱切好备用；4、凉水锅中放入羊肉，开火加热，水开后用勺子捞去浮沫，捞出羊肉，废水倒掉；5、铁锅中依次加入羊肉，热水，加适量盐，姜片，葱段，调料包(花椒，干辣椒，八角)，开火，水开后改中小火慢炖；6、羊肉八成熟时放入胡萝卜块继续炖，炖至羊肉熟透肉烂，加入适量盐，葱花，味精；7、羊肉出锅，撒上葱花，香菜。
