东北人非常喜欢做黄瓜汤,尤其是冬天外面寒冷的时候。如果此时喝一碗黄瓜汤,会有温补作用,对胃肠道也有好处。味道也很好,不过这种黄瓜汤的做法有很多种。最简单的一种是家常做法。如果不喜欢吃黄瓜皮,可以削皮以后再做。
1:皮蛋黄瓜汤:
黄瓜2根、皮蛋2个
剥去黄瓜皮,切成细条
将皮蛋剥皮,切成段。只需将每个切成 4 部分即可。
锅里放油,将皮蛋放入油中煎。这是为了保持皮蛋切开后的形状,并使汤汁不那么浑浊。
皮蛋煎好后加水,加点姜和米提味。汤煮一会儿后,加入黄瓜条。黄瓜煮多长时间取决于您的喜好。如果你喜欢脆一点的,就少煮点。如果你喜欢软一点,就煮久一点。会议
最后加盐即可食用。
2:黄瓜鳗鱼汤:
方法是:
新鲜鳗鱼片约300克,切成约5厘米长的鳗鱼段;黄瓜切片。首先将锅放在旺火上,加入油,加热至熟。加入鳗鱼片,炒至酥脆。加入蒜片、姜丝和黄瓜丝翻炒。然后加入盐、味精和鲜汤,煮至汤变成乳白色。加入苏叶煮沸,撇去浮沫,放入汤碗中,撒上葱、胡椒粉即可食用。此菜营养丰富,清淡爽口,味道鲜美。
三:大麦扁豆黄瓜汤
原料:大麦80克,扁豆40克,猪腿肉240克,黄瓜160克,盐4克。
做法: 1、老黄瓜重约160克。用水洗净,去掉侧面的果肉,切成大块。 2. 将生薏仁、扁豆和陈皮浸泡在水中。蜜枣、猪筋用水洗净。 3、锅中加入蜜枣、猪筋,煮至水滚。 4.放入所有材料老黄瓜汤的做法,等待水烧开。 5、中火煮3小时,加细盐调味即可饮用。
四:老黄瓜瘦肉汤
材料:老黄瓜1500克,瘦肉400克,小豆100克,蜜枣四个,陈皮一小块。
调料:盐少许。
实践
①选择黄皮的老黄瓜,洗净修剪,去掉果肉,切成大块。
②瘦肉、红豆洗净。
③将陈皮泡软,洗净,刮去果肉。
④ 适量水,大火煮沸6分钟,加入黄瓜、瘦肉、小豆、蜜枣、陈皮,中火煮35分钟老黄瓜汤的做法,加盐调味。
五:番茄黄瓜汤
西红柿2个,老黄瓜1根,盐、味精适量。将西红柿洗净切块,黄瓜去皮切块。锅里放油烧热,放入西红柿炒至出红油,加水。水烧开后,加入老黄瓜片,一起煮。煮沸后,转小火煮10分钟,然后加入盐和味精。