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本页提供2021年10月6日北京卫视健康馆节目的完整视频和要点。节目嘉宾为胡凯文。主题为“探索家乡湖北养生菜肴”。主要介绍寻找湖北养生菜肴等相关内容。九九养生堂提供完整视频在线观看以及主要内容介绍（节目亮点注释）。
图：寻找家乡湖北的养生菜肴
家家户户都吃鱼。为什么有的人吃鱼进补，有的人吃了鱼就生病了？千湖之省、鱼米之乡的湖北人民继承了楚国传承至今的饮食与健康智慧，匠心打造“吃鱼不吃鱼”的楚菜。看不见鱼”。是中老年人、儿童及体质虚弱者的最佳食品。冬季温补。今晚17点25分，首都名中医、北京中医药大学东方医院副院长胡凯文与中华烹饪大师吴磊携手为大家带来国庆特别节目——《探索湖北家乡健康美食》。
感冒发烧的人应该吃鸭肉还是鱼吗？对于吃水果或喝凉水后腹泻的人来说，可以吃什么来慢慢纠正身体状况呢？癌症患者术前和术后补充的效果是否相同？
秋分以后，中老年人在饮食上要特别注意温补阳气。那么北京卫视养生堂，热性体质的人应该吃什么北京卫视养生堂，微寒体质的人应该吃什么呢？家常菜也有其特性和风味。如何使食物的性味由冷转温、由温转中？敬请收看首都名中医、北京中医药大学东方医院副院长胡凯文和中华烹饪大师吴磊带来的精彩节目。
专家咨询信息：
胡凯文：北京中医药大学东方医院方庄院区名医院：周二下午、周三下午。
注：如因非预期原因导致门诊时间、地点、门诊类型（普通、专科或特需门诊）、挂号费用发生变化，请以医院当天公告为准。
（完整在线播放的养生堂节目视频20211006将于10.6稍后更新发布）
20211006养生堂视频及笔记：胡凯文，寒，热，温，阳气，生发
健康馆视频
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