黄鱼的做法(教你在家做黄鱼)
【信息图表】
黄鱼分为大黄鱼和小黄鱼,是我国四大海洋鱼种之一。大黄鱼通常栖息于较深海域,4月至6月洄游至近海海域产卵。产卵后,分散沿海岸寻找食物,秋冬季节迁徙到深海地区。小黄鱼春季洄游至海岸,3-6月产卵后,散居近海捕食,深秋返回深海,冬季在深海越冬。
黄花鱼的耳石、鳔、肉、胆、精囊、卵巢等均可用于治疗疾病。耳石的主要成分是钙盐,具有清热通淋的功效。鱼鳔含有高粘性的胶体蛋白和粘多糖,有润肺健脾、益气活血的作用。
糖醋黄鱼
原料:小黄鱼280克,食用油400克,白糖25克,盐1克,胡椒粉0.5克,大蒜3瓣,葫芦汁60克,水淀粉。
实践:
1、小黄鱼去鳞、头、内脏,清洗干净,用厨房纸吸干鱼身上的水分,用刀将鱼身切成1.5厘米左右的小块。
2、大蒜切碎,水淀粉用玉米淀粉。
3、黄鱼片加盐、胡椒粉拌匀,腌制5分钟。
4、锅中倒入食用油家常黄花鱼的做法,待油烧至5分时,放入鱼段,中火炒香。鱼片定好后,一定要翻面,不然鱼会碎。这是第一次炸鱼。
5、第二次复炸时,大火油温升高后,放入鱼段,煎约20秒。鱼片颜色变成金黄色后捞出。
6、换锅,锅内放少许油,倒入古菊汁,小火慢炖。
7.当胶汁越来越浓稠时,加入糖,继续煮。酸甜口味取决于你自己的口味。
8、糖融化后,加入水淀粉,用抹刀顺时针方向搅拌均匀。
9.加入蒜末,搅拌均匀,直至蒜香味散发出来。
10.倒入鱼片,轻轻转动勺子,让糖醋酱均匀地涂在鱼片上。装盘即可上桌。
酱焖小黄鱼
材料:小黄鱼500克,黄豆酱2勺,蒜蓉辣椒酱1勺,酱油1勺,白糖半勺,大料2瓣,姜/蒜/盐/料酒适量/洋葱/胡椒。
实践:
1、黄鱼去头、去内脏,清洗干净。加入料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。
2.腌制好后,放在帘子上控干水分。
3.大葱切段,姜、蒜切片。配料准备好了。将黄豆酱、辣椒酱、酱油、糖按照碗汁的比例混合。
4、锅中油热后,加入葱、姜、蒜、大料炒香。
5.加入一碗汁,炒香。
6.加入适量水,稍煮沸。
7.加入黄鱼继续煮。用大火煮沸,然后用小火煮。煮鱼时不要搅拌;肉很嫩,很容易折断。
8.煮至汤浓稠,加盐调味。我尝了尝,味道刚刚好,所以没有加盐。用大火将锅中的汁液取出。
尖端:
将鱼腌制一下,去除鱼腥味。煮的时候不要翻动鱼,否则很容易碎。装载时要小心,保持它们完好无损。
红烧黄鱼
主料:新鲜小黄鱼3条
实践:
1、将准备好的小黄鱼清洗干净备用。
2、锅中倒入适量食用油家常黄花鱼的做法,开大火。
3.锅烧热,加入姜片和辣椒炒香。
4.将小黄鱼两面煎至焦黄。
5、加入适量黄酒、糖、盐、酱油和水,煮至汁收尽。
6. 鱼煮熟后,加入葱花和味精。
尖端:
加上土豆,红烧小黄鱼别有风味。超级好吃!
酸菜黄鱼汤
配料:小黄鱼、酸菜、色拉油、姜末、盐、酱油、鸡精、糖等。
实践:
1、锅里放油,放入小黄鱼炒一会儿,然后加入姜末。如果喜欢吃辣,可以加点朝天椒,然后依次加入米酒、酱油、盐和泡菜。因为泡菜本身比较咸,可以少加酱油和盐,加点糖提鲜,加一点水煮一会儿;
2、翻的时候要小心,因为小黄鱼很脆弱。水烧开后,加入适量鸡精。
脆皮小黄鱼
材料:小黄鱼一斤,料酒2汤匙,葱2根,姜末1茶匙,盐1汤匙,鸡蛋1个,淀粉半两,面粉1两,食用油适量。
实践:
1、小黄鱼去鳞、鳃、内脏,洗净备用。
2、取一个大碗,将小黄鱼用料酒、葱、姜片、盐腌制,拌匀约20分钟。
3、鸡蛋、面粉、淀粉混合均匀,制成炸鱼糊备用。
4、腌制好的小黄鱼去掉花椒、葱、姜,调成糊备用。
5.锅中烧热油。当70%热时,加入小黄鱼,煎至金黄色。去除并控油。
6、将控油的小黄鱼放在盘中,沾上盐和胡椒粉即可食用。
糖醋黄鱼
配料:黄鱼、葱、姜、蒜、醋、糖、老抽、生抽、料酒、番茄酱、淀粉、盐
实践:
1、黄鱼去内脏,去鳞、鳃,洗净,沥干水。取一个小碗,加入少量盐和料酒。搅拌直至盐溶解。将鱼身涂抹均匀,腌制片刻。
2. 将葱、姜、蒜切成细末,放入碗中。放在一边。
3.炒锅烧热,加入油,转小火。将黄鱼裹上干淀粉,抖去残粉。
4.放入锅中煎至两面金黄。取出并放在盘子上。将剩余的油留在锅中并转至中火。
5.加入葱、姜、蒜炒香,加少许水,加入少许番茄酱、老抽、生抽等。
6、将淀粉勾芡倒在黄鱼上,撒上葱花。