父母最了解怀孕的喜悦。当妈妈到了怀孕18到20周左右的时候，就可以清晰的感受到宝宝胎动的足迹。随着怀孕的进展，胎动减少的频率也会增加。很明显，宝宝在早期会翻身、踢腿向父母打招呼，但为什么到了怀孕后期胎动却越来越少呢？准妈妈们总是担心这一点，想立即去医院确认宝宝是否安全？其实，去医院之前，可以参考胎动减少的6大原因来评估胎动减少是否属于正常反应！
胎动减少的原因有哪些？是否紧急的6大评估
当胎动减少时，你是否总是过度担心，甚至吃不下饭？别担心，只要确认孕妇胎动减少属于以下6种情况中的哪一种，就可以快速决定是否寻求紧急医疗救治：
一、孕妇发烧对胎儿的影响
孕妇发烧时，如果体温超过38.5度，羊水温度也会相应升高。此时，流向子宫和胎盘的血流量也会减少；胎动减少的机会就会增加，胎儿心跳也会加快。
2、孕妇吸烟、吸毒
当孕妇有吸烟习惯或长期服用镇静药物时，胎动就会减少。它还可能导致其他异常，例如胎儿发育不完全。建议您在生宝宝后，应及时戒掉吸烟、服用药物的习惯，以免宝宝的生长发育出现问题。
3.胎盘问题和功能不良
如果孕妇有癫痫前期或胎盘钙化，很容易导致胎盘血流不足；这时，胎儿的供氧量也会减少，胎动也会自动减慢。如果出现这种情况，建议尽快就医，确保安全。
4、脐带受压减少胎动
如果宝宝出现脐带缠绕颈部或脐带受压的问题，就会出现胎动减少的情况。婴儿可以在羊水中自由活动，因此当脐带受压时，大多数婴儿都可以自行挣脱。但如果缠绕得太厉害（太紧或打结），就会造成胎儿缺氧，胎动减少。严重时甚至可能导致胎儿死亡。
5.胎盘消融与胎儿缺氧
如果孕妇胎盘早期剥离，会造成胎儿血液灌注不足、缺氧。常见症状包括：孕妇剧烈腹痛、阴道大量出血、胎动减少、胎心减慢。高龄、高血压、吸烟、多胎妊娠、早期破水或上一次妊娠有胎盘早期剥离史的孕妇要特别注意！
6.其他因素是罕见原因
当然，有些情况会出现胎动减少的情况，但原因却不是那么容易找到的。比如：孕妇血压高、羊水量减少、孕妇太忙太劳累、不按时吃饭等，也可能影响胎动减少。建议有条件的话，可以每天检查血压，配合医生进行产前检查，找出原因。
如果胎动减少怎么办？ 4种刺激胎动的方法
当发现胎动开始慢慢减少时，可以采用一些方法来刺激胎动。当胎儿开始胎动时，说明胎儿正常；如果仍然没有胎动反应，就要密切观察并立即寻求妇产科医生的帮助。现在，我们就来看看4种刺激胎动的方法吧！
1.改变体位刺激胎儿
当发现胎动减少时，孕妇可以先左侧卧，找东西垫在肚子下面；等待几个小时后，就能明显感觉到活跃的胎动。如果对比坐位和侧卧，可以明显感觉到坐位更难感觉到胎动。
2、妈妈吃，胎儿开心
当母亲不停地走动时，胎儿可能会因摇晃而昏昏欲睡；但当妈妈开始进食时，它就会开始苏醒并表现出活力。因此，当感觉胎动减少时，只要孕妇吃点东西或者喝点冷饮，宝宝就会自动醒来，避开寒冷的部位。孕妇如果多吃甜食，还可以感觉到宝宝变得更有活力，胎动也更加明显！
3.发出声音唤醒胎儿
如果您想让宝宝做出反应，请发出一些声音！无论你把音乐开大点，还是用力关门，都可以直接叫醒胎儿孕妇发烧怎么办，引起宝宝抗议吵闹的胎动反应。
4. 确认胎动的其他效果
如果想让胎动明显，还可以推或拍肚子孕妇发烧怎么办，确认胎动是否正常。只要采用上述方法，如果出现胎动明显增多，就可以确定胎儿正常。如果仍然没有严重的胎动反应，建议立即寻求医生的帮助，以免出现异常。
胎动减少问答
Q1：如何计算胎动？什么算异常？
当怀孕到第28周时，应该每天早上、中午和晚上记录胎动次数。最佳记录时间是饭后1小时；建议坐着或侧躺时录制：
1、早上、中午、晚上记录。平均每小时胎动3次以上为正常，胎动10次以上为佳。
2.白天观察。如果有10次左右的胎动是正常的。
3、每天选择固定时间段（约3小时）进行记录。如果10次胎动持续时间超过3小时，建议就医检查。
如果孕妇在每天记录胎动时突然发现胎动减少，例如：1、2小时内胎动少于10次（或胎动次数少于前一天的一半，甚至停止了）。这意味着胎儿可能出现异常，必须立即就医，以确保胎儿的安全。
Q2：预产期快到了，胎动减少正常吗？
随着预产期的临近，胎动的次数也会减少。这是因为羊水减少，胎儿体积增大，肚子里没有空间让宝宝活动。这时，孕妇可以在睡前利用床静卧观察胎动；只要2小时内宝宝的胎动达到10次左右，就可以放心了！
Q3：胎动强度增加后逐渐减少甚至停止正常吗？
宝宝在肚子里活动时，会出现动静交错的现象。如果有一天，胎动减慢或在快速运动后停止，这是正常反应，无需过于担心。如果实在担心的话，可以观察一段时间，然后看看是否需要请医生检查。