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美食

肉类菜谱大揭秘:水煮肉片等多种做法,营养丰富味道鲜美

作者:原创时间:2024-09-05

肉类是人们生活中不可缺少的食材,也是人体所需营养的主要来源之一。肉和蔬菜的搭配,不仅味道鲜美,而且营养极其丰富。肉类的搭配也非常多,那么肉类的菜谱都有哪些呢?下面就让小编带大家了解一下肉类的各种烹饪方法吧。

肉类菜谱有哪些?

1. 水煮猪肉片

(1)配料:猪里脊肉,油菜,葱花,姜,蒜,干辣椒,郫县豆瓣酱,盐,花椒,蛋清,高汤等。

(2)然后把里脊肉切成薄片。将切好的肉片放在一个大容器里,加入盐、料酒、酱油、蛋清和淀粉用手拌匀。腌制10分钟以上。

(3)油菜洗净,葱切成葱花,姜蒜等切碎。锅烧热,加适量油,加少许花椒粒和干辣椒炒香,待香味出来后加入油菜,再用大火翻炒几分钟。

(4)最后找一个干净的锅,放入准备好的郫县豆瓣酱,用小火炒至油变红。再放入葱姜蒜翻炒出香味。然后把肉汤倒入锅中,等大火烧开后再放入腌好的肉片。等肉片完全变色后,再把煮好的肉片全部倒在炒好的油菜上,撒上葱花和其他配料。这道美味的水煮肉末就做好了。

2. 红烧肉

(1)材料:五花肉约600克,桂皮1根,八角2颗,姜4片家常肉类菜谱,红枣5颗。根据个人口味,也可以不放红枣。另外准备老抽2勺,盐1勺,糖3勺。

(2)接下来,将五花肉切成片。然后,将姜去皮切片,备用。

(3)然后准备一个干净的锅,锅里倒入油,加入桂圆八角等香料用小火炒熟。等香味出来后家常肉类菜谱,转小火转大火,最后倒入剁碎的五花肉翻炒。等五花肉变色后,翻炒至出油即可。然后倒入开水,水量以没过肉面为宜,煮开后一定要刮去肉末。

(4)最后加入红枣、姜片等材料,盖上锅盖,大火转小火煮半小时左右,等到差不多熟了,打开锅盖,转大火收汤,这道美味的红烧肉就做好了。

肉类是家常菜的必备食材,生活中,肉类不但是不可或缺的食材,也是很好的调味品,没有肉,再好的饭菜也会缺少一点情怀,荤素搭配更是锦上添花,以上就是小编为大家准备的肉类菜谱,希望这些能够对大家有所帮助哦!

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