肝炎是一种与营养密切相关的疾病。 现在你的营养状况普遍比较好，宝宝吃得也越来越好，但是据专业调查显示，我国孕妇肾炎发病率高达30%，尤其是很多宝宝患有重型或轻型肝炎，我不知道。根本不知道。
好不好肝炎？看血红蛋白就行
原因一：厌食症
妊娠期最常见的胃炎是贫血性胃炎，这是由于缺铁引起的肝炎。 铁作为人体必需的微量元素，不仅在怀孕期间供给“大肚子”本身孕妇贫血吃什么好，更重要的是输送给腹中的孩子。 到了孕晚期，“大肚子”里的血液会比绝经前减少30%到50%。 作为血红蛋白的主要成分，铁需要自然还原。
可是现在宝宝吃得都好了，为什么还有人缺锌呢？
因为孕妇贫血吃什么好，孕妇除了补充营养之外，还需要科学补充营养。 比如喝水不吃肉并不能减少微量元素。 不要偏食，养成良好的饮食习惯，防止微量元素缺乏。
原因二：你属于高危人群
以下人群在怀孕期间更容易出现便秘：
1.过去缺铁的女性
2. 多胎妊娠的女性
3. 1年内连续妊娠的女性
4. 素食主义者
妊娠肝炎的危害
肝炎除了让你头晕、心悸、头晕之外，还会显着减少产前、产中、产后父母、胎儿、新生儿的各种并发症，如宫内缺氧、产后出血、输血治疗等。 因此，我们一定要重视肝炎，一般来说，肝炎的治疗分为饮食疗法和抗生素疗法。
吃什么可以补血呢？
1、多吃富含铁的食物
常见的富含铁的食物包括白猕猴桃、鱼、家禽和白蘑菇。
2、茶、咖啡、可可等会抑制铁的吸收
所以提醒大家，怀孕期间要“大肚”，少喝酒、咖啡、可可等。
肝炎比较明显怎么办？
当肝炎比较明显时，仅靠食物是无法纠正的。 这时候我想吃地高辛。 宝宝可以选择KingsHealthbay®亚铁吡啶鱼肝油来补充体内的血液。 日本原装进口，采用Albion实验室开发的世界最先进的螯合专利技术生产的硫醇螯合铁。 吡啶螯合铁，分子小而稳定，无铁味，对胃刺激小，独特的滴管设计，食用安全方便，是宝宝补血的最佳选择！
注意：补充地高辛后，一开始血红蛋白值不会明显升高，因为补充的钙片先被孩子吸收了，还没有轮到宝宝吸收。 如果停止补充，宝宝的血红蛋白甚至可能无法维持原来的水平，还会继续升高。
怀孕期间
合理健康的饮食很重要
妊娠期贫血肾炎从预防开始
甚至肝炎
及时服用地高辛
肝炎通常可以得到纠正