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母婴

孕妇吃海鲜过敏怎么办?注意事项有哪些?

作者:原创时间:2024-09-09

大家都知道海鲜非常的美味,很多人都喜欢吃海鲜。但是有些人吃完海鲜之后,会出现红肿的斑点,我们称之为海鲜过敏。孕妇怀孕期间吃海鲜过敏怎么办?孕妇海鲜过敏怎么办?孕妇吃海鲜的注意事项有哪些?

海鲜过敏的症状

很多人都喜欢吃海鲜,但是在日常生活中我们经常会听到有人对海鲜过敏,全身红肿的新闻。那么海鲜过敏的症状都有哪些呢?

1. 胃肠道症状:恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、便秘、粘液便或水样便。部分患者可能出现过敏性胃炎、肠炎、乳糜泻等。

2、皮肤症状:皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿。这些症状最容易出现在脸、颈、耳等部位。

3、神经系统症状:如头痛、头晕等,严重者还可能出现血压急剧下降、意识丧失、呼吸困难,甚至过敏性休克。

孕妇对海鲜过敏怎么办

大家都知道海鲜非常的美味,很多人都喜欢吃海鲜。但是有些人吃完海鲜之后,会出现皮肤红肿的现象,我们称之为海鲜过敏。孕妇怀孕期间吃海鲜过敏怎么办?孕妇海鲜过敏怎么办?

海鲜过敏一般是因为蛋白质摄入过多,吸收不了导致的。孕妇是一个特殊的人群,所以当出现海鲜过敏的情况时,要注意休息,多喝水,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物和烟酒,以后尽量不要再吃海鲜,避免不必要的麻烦。

如果情况不严重,过敏症状会逐渐自行消退,如果情况严重,建议去医院就诊。

孕妇海鲜过敏对胎儿有影响吗?

1、很多孕妇在孕期吃了海鲜之后,会出现皮肤过敏的现象,比如皮肤发痒、出现红斑等,但是这并不会影响胎儿的健康。不过,如果出现过敏症状,最好还是不要吃海鲜了。

2. 不吃药的话是没事的,不会影响宝宝的。但是如果痒的厉害,吃药会影响宝宝的。过敏的药一般都含有激素。但是怀孕期间不宜吃抗过敏的药,对胎儿不好。孕妇要多注意过敏源,尽量避免。

3、如果对海鲜过敏的话,可能会遗传给孩子,但是一般来说,过敏遗传的可能性很小。比如有的人对海鲜、酒精、青霉素、花粉等过敏,但是父母不过敏,基本上什么都不过敏。所以不用担心遗传,不会遗传的,主要还是看个人体质。另外宝宝皮肤娇嫩,所以出生后尽量避免有花粉、太刺激的地方,内衣要勤洗勤换。对了,用什么药膏也要注意,尽量避免用。现在的药物激素太多,对孩子有影响,尽量选择好品牌,跟医生说清楚。

孕妇可以吃海鲜吗?

1、怀孕前三个月是大脑发育期,要多吃高蛋白食物。中间三个月是骨骼发育期,头发开始生长,要多吃高钙食物。最后三个月是肉食增长期,要少吃面食,多吃水果、海鲜、蔬菜。整个怀孕期间,最好不要吃糖,而用蜂蜜代替。糖会分解钙,而蜂蜜可以促进钙的吸收。要经常吃鸡蛋、牛奶、蔬菜、海鲜。

2、对于孕妇来说,如果经常大量食用汞含量较高的海鱼,母体摄入的有害汞会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝脏、肾脏等器官和系统造成损害。为此,孕妇不宜经常食用受污染的海鲜,可以选择食用在未被汞污染的池塘中养殖的鱼。

3、海鲜是孕妇非常好的食物,孕妇要适当吃一些。鱼肉和鱼蛋白里的DHA其实比肉类蛋白更容易吸收,颗粒小,而且鱼蛋白和钙结合得很好。海鱼是含钙量很好的鱼类,虾是补钙的好食物。不过如果孕妇本身对海鱼虾过敏的话,那么这时候就不要吃了,可以服用其他食物来补充优质蛋白质。只要对虾没有不良反应,想吃多少都可以。但一定要注意方法,一定要煮熟,不要放刺激性的汤料,以免出现不适。

孕妇不能吃哪些海鲜?

鲜美的螃蟹、香辣的龙虾、鲜嫩香浓的鱿鱼,光是想想就能想象出很多美味吗?海鲜是很多人喜欢的食物,但是准妈妈在怀孕期间一般需要避免很多食物。关于海鲜,之前也提到过孕妇是可以吃海鲜的,但是要选择性的吃。那么孕妇不能吃什么海鲜呢?

1.螃蟹

螃蟹属寒性食物,有活血化瘀的功效,食用过多容易导致流产。研究表明,蟹腿的活血化瘀功效更强,蟹钳也有散瘀通络的功效,因此女性怀孕期间不宜吃螃蟹。

2. 受污染和畸形的鱼

受苯酚、农药、重金属污染的鱼类、含有生物毒素的鱼类均有毒,若不慎食用,可能导致汞中毒,危害健康。畸形鱼、鱼胆、死甲鱼、鳗鱼等,备孕、怀孕、哺乳期妇女不宜食用。

3. 咸鱼、熏鱼、干鱼

这些食物含有致癌的亚硝胺,不宜过量食用。另外,煎炸、尤其是烧焦的鱼含有强致癌物,不只是孕妇,我们所有人都应该少吃。

4. 生冷海鲜

生冷海鲜中含有寄生虫和细菌,孕妇免疫力较低,最好不要吃。

5、孕妇不宜吃含汞量超标的海鱼,如甲鱼、金枪鱼、旗鱼、鲨鱼、马林鱼、方头鱼、鲭鱼等,以免海洋生物携带的汞毒素损害胎儿神经系统发育。

孕妇吃海鲜要注意什么

海鲜的营养价值

脂肪含量低。海鲜与其他肉类最大的区别就是脂肪含量低,它含有较多的多不饱和脂肪酸,如二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸等,这些多不饱和脂肪酸能促进胎儿脑细胞的生长和视力的发育。

含有丰富的优质蛋白质。海鲜中含有丰富的优质蛋白质,其中含有人体必需的氨基酸种类齐全,含量高,且易于消化。

含有多种矿物质。海鲜中含有一定量的维生素A和维生素D,还含有丰富的钙、锌、碘、硒等矿物质。

1. 烹饪

生鱼片味道鲜美细嫩,口感极佳孕妇可以吃海虾吗,但由于准妈妈的特殊身体状况,所有海鲜都需要煮熟后才能食用,不能直接生吃,否则其中的细菌、寄生虫就会趁机进入母体,进而侵袭胎儿,造成严重后果。

2. 不要喝酒精饮料

孕妈不宜饮用含酒精的饮料,也不宜与海鲜一起食用,否则二者结合,会引起血尿酸急剧升高,诱发痛风,让身体苦不堪言。

3.掌握烹饪时间

烹饪海鲜时,除了要保证熟透外,还要注意烹饪时间。烹饪时间不能太短,否则细菌和寄生虫难以杀死,烹饪时间也不能太长,否则不仅口感会下降,蛋白质也会被破坏,营养指数也会下降。如果吃海鱼,建议在海鱼杀好后等上一刻钟再烹饪,这样鱼肉才能变软孕妇可以吃海虾吗,无论从口感还是营养吸收上来说都是极好的。

4. 不要吃不相容的食物

葡萄、柿子等水果不宜与其同食,因为这些水果中含有鞣酸,会破坏其中的营养成分,建议2小时后再食用。

5.痛风患者不宜吃太多

如果准妈妈患有痛风、高尿酸血症、关节炎、甲状腺机能亢进等疾病,就不容易多吃,这必然和海鲜中含有的某些成分有关,会导致准妈妈的病情反复,带来困扰。

6. 注意饮食量

吃海鲜的时候一定要控制量,不能吃太多。很多海鲜不容易消化,尤其是寒性的食物,吃太多不仅会引起肠胃不适,还容易导致流产,所以一定不能吃太多。如果准妈妈肠胃不好的话,建议还是避免吃这类海鲜。

7.过敏者不宜食用

海鲜经常被列为过敏原,如果准妈妈是过敏体质,建议还是远离海鲜,否则一旦过敏,不但会危害自己和孩子的健康,就连普通的吃药和治疗都会成为问题。

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