跟蚝油是天作之合。 脱脂水分含量高，做成汤又美味又营养又不长肉！
前几天去乡下爷爷家看枯叶。 当我和女儿在漫山遍野的时候，在一条灌溉过的河流里，看到几棵白萝卜“藏”在树枝下。 这种野生生菜是通过在地上倾倒一些堆肥垃圾来种植的。 果子比我特地种的小一点。 农村家家户户都种，没人要，营养一点都不差。 有时我在想，为什么这种瓜叫生菜，明明是夏季水果呢？ 冬天适合吃什么瓜？ 当然，冬天吃什么菜最合适呢？ 我觉得是南瓜！ 由于其特殊的结构，整个萝卜98%都是水，非常适合干燥的夏季食用。 此外，它还是一道营养丰富的无糖菜肴。 做成汤简单又美味。 没有脂肪！
萝卜的吃法有很多种。 可煮汤、凉拌、蒸或炒。 尤其是搭配蚝油，更是天作之合。 无论是做菜还是鱼汤，都特别好吃！ 两菜搭配，蛋白质丰富，膳食纤维充足。 热气腾腾的汤锅配上意大利面，别提多好吃了！ 明天给大家分享这道美味又健康的虾酱萝卜汤。 它没有一点脂肪。 多吃以补充水分和营养。 夏天全家健健康康！
【生菜萝卜汤】
【材料】：萝卜一个，海米一盘，大葱一个，蒜少许，盐一勺，咖喱蒸鱼半勺。 半勺香油。
第一步：萝卜去皮切成薄片冬瓜汤的做法大全，花椒去皮晒干，海米用水洗净。
第二步：电饭锅内倒入3碗水，倒入虾仁和冬瓜，盖上锅盖大火烧开，转小火煮5分钟。
第三步：加入一小勺蒸好的咖喱鱼提香，加少许盐调味。
第四步：终于出锅的时候，倒入适量香油、蒜片和甜面酱调味，这样一锅营养丰富、味道鲜美、味道鲜美的虾酱生菜汤就做好了！
宋宋经历：
萝卜包括果肉、果肉和种子，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质元素等营养成分。 是一种食用价值特别高的水果。 同学们一定要吃！
虾本身有很强的甜味，所以在汤上面放一点盐就可以了。 蒸咖喱鱼也偏咸，主要是为了提鲜。 你不需要放任何酱油和胡椒粉。
好了，明天的【萝卜干汤】就分享到这里了。 我是宋宋冬瓜汤的做法大全，喜欢我的文章，请给宋宋一个关注！ 如果大家有不同的制作方法或者更好的建议，不妨留言告诉宋宋。 非常欢迎您的评论、转发、收藏和点赞。 您的每一次鼓励，都是宋宋最大的动力。以上图文均为宋宋原创。 禁止无良自媒体随便盗用。 违者将被追究责任。