纯牛奶是一种营养非常丰富的饮料，适合的人群广泛。老人和小孩都可以经常食用。尤其是孕妈妈，需要均衡的营养，更需要细腻的营养，自然离不开牛奶。对了，孕妈喝纯牛奶，宝宝皮肤会白吗？快来看看吧。
孕妇喝纯牛奶生出来的宝宝会变白吗？
没有科学依据认为肤色主要是遗传的。怀孕期间要保证充足的营养，所以孕妇喝牛奶是非常有益的。喝牛奶可以补充钙质，对孕妇和胎儿的发育都有好处。可以一直喝牛奶，所以喝牛奶不会影响胎儿的皮肤。颜色。
孕妇喝什么牛奶好？
怀孕期间，孕妇不仅要维持自身的营养需求，同时还要满足胎儿以及子宫、胎盘等生长发育的要求。因此，在准备分娩和产后哺乳时，必须保证孕妇的优质营养需求。孕妇补钙的最佳方法是每天喝200～400克牛奶，每100克牛奶中约含钙120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇吸收孕妇喝什么牛奶最好，而且磷、钾、镁等矿物质的搭配也很合理。
提醒准妈妈们不要喝脱脂牛奶，酸奶的营养价值比鲜牛奶要高。另外，最好喝鲜牛奶而不是奶粉，因为有些准妈妈在喝奶粉时可能会出现过敏症状。建议第一次喝牛奶时少量饮用，观察情况，如果没有出现过敏症状孕妇喝什么牛奶最好，可以继续饮用。掌握了这些知识后，如何选择牛奶、什么样的牛奶对孕妇好，准妈妈们就可以自己决定了。
所以，说孕妇喝纯牛奶会让宝宝变白是没有根据的。然而，纯牛奶却含有丰富的营养成分。孕妈妈在怀孕期间可以多喝纯牛奶，以满足自己和胎儿的营养需求。胎儿的肤色是由遗传因素决定的，所以孕妈们可以顺其自然。