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美食

家常羊杂汤的简单做法,美味可口,冬季必备

作者:原创时间:2024-10-21

羊杂汤是很多人都非常喜欢的食物,尤其是冬天。然而,很多人不知道如何做一道美味的家常羊杂汤。事实上,它不像我们。正如你想象的那样复杂,家常羊杂汤实际上有非常多样且简单的食谱。如果您不相信,请继续阅读:

原料:羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克;葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣各20克;四川花椒10克; 10 克切碎的香菜。

调料:羊肉汤(1200克)、盐、醋、料酒、胡椒粉、味精各少许

实践:

1、羊杂用淀粉和粗盐磨细,然后用清水反复冲洗。

2、羊杂放入锅中,加入适量的水,然后加入花椒、葱丝、姜片、蒜瓣、盐5克,煮至差不多熟时捞出沥干。

3.羊杂冷却后,切成小块。

4.锅置火上,加入羊肉高汤,加入姜末、蒜末、料酒,剩下的5克盐和羊杂。

5、水烧开后,将火调小,撇去浮沫,加入醋、味精调味,煮熟后撒上花椒和香菜拌匀。

功效:天气渐冷。秋冬季节来一碗酸辣羊杂汤,很温暖。此汤具有补血、温中、养颜、强身的功效。最适合四肢冰凉、贫血的人食用。

羊肚:羊肚味甘,性温。入脾、胃经。具有健脾补虚、益气健胃、固表止汗等功效。用于因疲劳、食不果腹而减肥、解渴。

羊肉(肥瘦):羊肉性温。冬季常吃羊肉,不仅能增加体热、御寒,还能增加消化酶羊杂汤的家常做法,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹冷腹痛、体虚怕冷、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄、及一切虚寒之病;具有补肾壮阳的功效。 ,补虚温中,功效温和,适合男士经常食用。

羊心:羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养成分,可补心血,可治疗心悸、失眠、气短、心膈疼痛等。

看完上面的介绍羊杂汤的家常做法,相信很多人都会感叹羊杂汤的家常做法有这么多不同,所以在日常生活中,大家可以选择自己喜欢的口味,按照上面介绍的步骤来尝试制作。详细信息 您将完成一道非常完美的家常羊杂汤,营养价值很高。

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