将视频拖到序列时间轴中，按键盘上的【L键】播放，每点击一次【L键】都可加快播放速度，快进程度一共有3个档次，按【J键】降低播放速度和倒放，按【K键】停止播放；或者右键单击时间轴中的视频素材，选择【速度持续时间】，设置播放速度后确定即可。