<&abs>首先对半打开菠萝蜜，对半打开后再横向切开，分成为几小份，去除菠萝蜜中白色的芯，最后一颗颗的果肉切下来之后；<&list>要去除它身上的白色小条条，中间还有一颗籽，全部去除干净就可以开始食用了。