如何度过信任危机

先找出无法信任他人的原因,找到问题所在后,要克服信任问题,试着去改变自己;不要对别期望值太过高,当达不到后只会让你失望,然后对别人产生怀疑;要正确的面对不好的结果,而不是陷在对他人与自己的失望中不可自拔。

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